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アシストパパの陽だまり日記
assistpapa.exblog.jp
自転車通勤とランニング・親バカ子育て日記
カテゴリ
:ランニング( 65 )
腰にクル感じ・・・
2005年06月25日
6/24 朝から久しぶりに走ってみた。 今日は、軽めに30分。もちろん...
練習さぼり気味
2005年06月24日
ここんとこ、5日練習を休んでいる。 最近、また腰が痛くなり、横になっ...
最近走ってます
2005年06月10日
6/3 30分ランニング。 6/4 30分ランニング。 6/5 1時間...
頑張って90分
2005年05月27日
5/25 5時半に目覚めたので、朝からランニング。 いつもの競技場周回...
またまた夜勤明けに
2005年05月23日
5/22 夜勤明けの日。周りは、運動会だというのに、朝から雨模様でお気の...
練習、好調!
2005年05月16日
5/15 今日は、遅出の日。勤務後飲み会の予定が入ってるので、太らないよ...
大忙し
2005年05月15日
5/14 朝から40分ランニング。日が照り始めると、もう暑いと感じる時期...
最近の練習
2005年05月11日
5/7 夜勤の日だが、昼間にかきどまり運動公園に行き、ランニング&家族サ...
体が重い!
2005年05月04日
5/4 今日は、早く仕事が終わり、家族で運動に出掛けることに・・・ い...
買い物 DE ランニング
2005年04月18日
4/17 最近購入したホームペーカリーが、予想に反して とても活躍し...
いよいよ陸上部設立?
2005年04月15日
4/13 夜勤明け(完徹)を迎え、ランニングの練習を 約束していた同僚...
ランニング&自転車通勤 再開
2005年04月13日
4/11 友人に頼まれたDVDを取りに行くついでに、ランニングも 済ま...
脚の痛みは・・・?
2005年04月05日
以前は、ランニングの大会(ハーフマラソン)に出て、 走った直後から両膝が...
無事完走&記録更新
2005年04月03日
4/3 佐賀・さくらマラソンへと向かう車は、高速道路を多久方面を過ぎる...
マラソン直前
2005年04月02日
3/31 夜勤の日 最後の調整のつもりで、5分/kmペースで 1...
真夜中のランニング
2005年03月29日
3/28 深夜にふと目が覚めて、ランニングに出かけてみた。 どうやら最近...
久々ランニング・・・
2005年03月27日
3/25 もうすぐ佐賀のさくらマラソン出場なんで(4/3) 心配で、ラン...
最近の練習
2005年03月02日
2/27 夜勤の日に、1時間ラン・・・5分/kペース。 3/1 朝から...
練習好調!
2005年02月11日
今日は、休みで昼寝の後、夕方からランニングに出かける。 気温が低く、長袖...
おにゅーの・・・
2005年02月07日
今日1日暇だったので、夕方気分を変える為に スポーツ用品店に行ってみる。...
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