ブログトップ

アシストパパの陽だまり日記

assistpapa.exblog.jp

自転車通勤とランニング・親バカ子育て日記

マラソン直前

3/31 夜勤の日 最後の調整のつもりで、5分/kmペースで
    1時間走ってみた。
    何とかそのペースを保つ事が出来たので、本番でも
    大丈夫だろうとようやく安心することが出来た。

    
4/1  夜勤明けの疲れた身体で、マラソン前の最後の練習。
    睡眠不足のせいか、何となく身体が重く感じられる。
    前の日に頑張りすぎてもと思い、結局50分にとどめておいた。

    本番と同じ時間帯に走ってみたが、天気がいいとかなり
    汗ばむ感じだ。
    あんまり暑くならなければ良いが・・・。

    天気予報では、晴れのち昼過ぎから雨とあるので、
    ちょうど良いのかもしれないな。

 
[PR]
by assist_papa | 2005-04-02 10:15 | ランニング